Wellness Archivi - Dolomiti.me https://dolomiti.me/esperienze_cat/wellness/ Feel, Stay, Experience the Dolomiti Tue, 19 Nov 2024 11:51:54 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://dolomiti.me/wp-content/uploads/2024/06/cropped-Favicon-Dolomiti-Color-32x32.png Wellness Archivi - Dolomiti.me https://dolomiti.me/esperienze_cat/wellness/ 32 32 Spa e Relax https://dolomiti.me/esperienze/spa-e-relax/ https://dolomiti.me/esperienze/spa-e-relax/#respond Mon, 30 Sep 2024 09:37:38 +0000 https://dolomiti.me/?post_type=portfolio&p=141610 Cerchi un momento di puro relax? I nostri ambienti spa sono il posto ideale per abbandonarti al piacere della tranquillità e scoprire una nuova dimensione di benessere.

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Il tuo momento di benessere

Prenditi un momento della tua vacanza per il relax e ritrova te stesso in un rifugio di tranquillità.

Nelle nostre aree spa e aree benessere gli ospiti possono immergersi in un percorso di benessere pensato per offrire un’esperienza davvero unica e  diversificata. A disposizione, tanti spazi per ricaricare le energie:

  • Piscina
  • Sala fitness
  • Sauna
  • Bagno turco aromatizzato
  • Idromassaggio
  • Doccia emozionale tropicale all’essenza maracuja
  • Doccia emozionale rinfrescante all’eucalipto
  • Cascata di ghiaccio e lettini relax
  • Parete del sale

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]]> https://dolomiti.me/esperienze/spa-e-relax/feed/ 0 Yoga https://dolomiti.me/esperienze/yoga/ https://dolomiti.me/esperienze/yoga/#respond Mon, 30 Sep 2024 09:37:13 +0000 https://dolomiti.me/?post_type=portfolio&p=141608 Hai mai praticato yoga con vista sulle Dolomiti? Sperimenta questa pratica dai molteplici benefici, circondato dalla bellezza naturale per una completa connessione con la pace della natura.

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Ritrova la tua armonia interiore

Trasforma lo stress in serenità con ogni respiro, circondato dalla bellezza della natura.

Lo yoga è un’arte antica che guida il corpo e la mente verso equilibrio e tranquillità. La pratica si basa sulla connessione profonda tra corpo, respiro e mente e ha come obiettivo motivare ogni partecipante a rallentare, ascoltare le proprie sensazioni e riconnettersi con se stesso.

Attraverso le posture dello yoga, è possibile trasformare l’ansia e lo stress quotidiano in armonia e serenità. Ogni posizione è studiata per sciogliere le tensioni e favorire un profondo rilassamento, aiutando così a raggiungere uno stato di benessere completo.

Offriamo sessioni di yoga da svolgere nei nostri moderni ambienti interni o, per un’esperienza ancora più speciale, all’aria aperta, immersi nella natura incontrastata delle Dolomiti. Sono disponibili lezioni sia individuali che di gruppo in diverse lingue per garantire un’esperienza personalizzata e inclusiva.

Benessere Yoga sulle Dolomiti

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]]> https://dolomiti.me/esperienze/yoga/feed/ 0 Massaggi https://dolomiti.me/esperienze/massaggi/ https://dolomiti.me/esperienze/massaggi/#respond Mon, 30 Sep 2024 09:36:37 +0000 https://dolomiti.me/?post_type=portfolio&p=141606 Dopo una giornata di esplorazioni nelle Dolomiti, rilassati e rigenera il tuo corpo con i nostri trattamenti. Sciogli lo stress e abbandonati a una sensazione di profondo benessere.

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Trova il tuo rituale di piacere

Una dolce carezza che scioglie le preoccupazioni e riempie il corpo di energia e serenità. Scopri i nostri trattamenti.

Il massaggio è un’arte che unisce tecnica e dolcezza per regalare al corpo e alla mente un’esperienza di benessere unica e rilassante. Attraverso movimenti studiati, questi trattamenti aiutano a sciogliere le tensioni accumulate, migliorare la circolazione sanguigna, ridurre lo stress quotidiano e stimolare la produzione di endorfine, gli ormoni della felicità. 

Affidati al nostro personale qualificato e lasciati coccolare dai nostri trattamenti per un’esperienza di relax totale.

Massaggi Shiatsu Trattamenti Spa sulle Dolomiti
Massaggi Trattamenti Spa sulle Dolomiti

Durata: 25 o 50 minuti

Questo massaggio, che segue la tradizione della tecnica svedese, è progettato per distendere i muscoli, calmare la mente e rinvigorire i sensi. Utilizzando olio naturale, offre un’esperienza rinvigorente che contrasta la fatica da stress quotidiano e lascia una sensazione di completo equilibrio e benessere.

Durata: 50 o 25 minuti

Questo tipo di massaggio è ideale per alleviare la tensione muscolare dopo attività sportive come sci, ciclismo o escursionismo. Mira a rivitalizzare i muscoli, ridurre l’acido lattico e supportare il recupero naturale del corpo. La pressione applicata può essere adattata alle esigenze individuali e al livello di affaticamento muscolare.

Durata: 50 minuti

Un programma di tonificazione con effetto rivitalizzante, che decongestiona e rilassa le gambe affaticate.

Durata: 50 minuti

Un’esperienza di contatto consapevole per corpo e mente. Un massaggio rilassante con effetto calmante sia fisicamente che mentalmente. Arricchito dal profumo avvolgente di oli biologici aromaterapici accuratamente selezionati, il massaggio delicato assicura una percezione sensoriale totale. Un trattamento multisensoriale che riequilibra la muscolatura e accarezza l’anima.

Durata: 25 o 50 minuti

Un massaggio unico che risveglia i sensi. Le tecniche di massaggio specifiche per testa, nuca e spalle, combinate con estratti vegetali ad alta efficacia, sciolgono le tensioni e liberano la mente. Il microcircolo viene stimolato, rafforzando vasi sanguigni, organi sensoriali e nervi. Il tocco profondo e la piacevole esperienza aromatica permettono di godere di una pausa rigenerante e aiutano a disconnettersi dallo stress quotidiano. Un momento speciale, con un’azione profondamente distensiva.

Durata: 25 minuti

Un trattamento mirato che rassoda efficacemente la zona centrale del corpo e favorisce la decongestione addominale. La delicata stimolazione dell’addome migliora l’elasticità della pelle, tonificando il tronco e contribuendo a ridurre il girovita.

Durata: 50 minuti

Un trattamento anticellulite efficace che agisce in modo duraturo sulla pelle e sul tessuto connettivo. La coppettazione, associata a prodotti naturali ad alta efficacia, attenua visibilmente la cellulite e promuove un’azione drenante sui tessuti. L’effetto stimolante del peeling corpo e la speciale tecnica di massaggio favoriscono l’azione detox.

Durata: 25 minuti

Un peeling corpo completo e riattivante, effettuato con un guanto di lino grezzo ed essenze altamente efficaci, favorisce la circolazione sanguigna e linfatica, stimolando anche il metabolismo. Purifica la pelle, donando una carnagione luminosa e raggiante e regalando una nuova energia.

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